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Hatha Yoga Marseille
Le Hatha-Yoga est un yoga qui propose d’enchaîner différentes postures plus ou moins complexes !
Le Hatha-Yoga est donc un yoga qui est accessible à tout le monde, et peut-être proposé en différents niveaux. Il s’adaptera donc aussi bien à un débutant qu’à une personne beaucoup plus expérimentée.
La difficulté va consister à enchaîner différentes postures mais surtout à les tenir pendant environ 3 minutes, ce qui va vous faire travailler davantage.
On travaillera également le souffle et la concentration au cour des exercices.
Vous souhaitez découvrir la discipline ou en savoir davantage sur cette pratique ? N'hésitez pas à nous contacter par mail via notre formulaire de contact ou directement par téléphone au 06.86.75.56.38
Fondatrice de karma, Sarah découvre le yoga en 2005 et c’est à Bali qu’elle saisit la puissance de cette discipline au niveau mental
Formée à la « Vinyasa Yoga Académie » de Rishikesh en Inde ( certifiée Yoga Alliance USA 200h YTT), après 3 ans de pratique avec divers enseignants en Australie.
Directrice adjointe de Karma, Caroline est juriste de formation et danseuse depuis sa tendre enfance, elle découvre le Yoga en 2010.
Professeure diplômée d’Hatha yoga depuis 2013, Stephania se consacre pendant des années à la pratique et à l’apprentissage de la danse avec l’obtention en 2016
Diplômée de l’ESCAET, Catherine a travaillé dans le tourisme et plus tradivement après une reconversion dans le domaine de la santé.
Charline se lance très jeune dans la danse à l’école de l’opéra de Marseille, suite à des déceptions dans le milieu, elle tombe amoureuse de la pratique du Yoga