Formation yin yoga Marseille

Le Yin-Yoga est un yoga doux qui permet de se relaxer et de relâcher la pression. C’est un yoga très lent, un yoga qui mélange mouvement de corps et méditation afin d’atteindre ce lâcher prise.

Le Yin-Yoga est donc un yoga qui est accessible à tout le monde, et peut-être proposé en différents niveaux. Il s’adaptera donc aussi bien à un débutant qu’à une personne beaucoup plus expérimentée. 

Le but du Yin Yoga est d’apprendre à s’écouter, à prendre pleine conscience de soi, de son corps et de son esprit. C’est un moyen de faire le vide et d’évacuer ses émotions négatives

Formation yin yoga Marseille

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Yoga Karma - Ecole de Yoga Marseille

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Fondatrice de karma, Sarah découvre le yoga en 2005 et c’est à Bali qu’elle saisit la puissance de cette discipline au niveau mental

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Formée à la « Vinyasa Yoga Académie » de Rishikesh en Inde ( certifiée Yoga Alliance USA 200h YTT), après 3 ans de pratique avec divers enseignants en Australie.

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Directrice adjointe de Karma, Caroline est juriste de formation et danseuse depuis sa tendre enfance, elle découvre le Yoga en 2010.

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Stefania

Professeure diplômée d’Hatha yoga depuis 2013, Stephania se consacre pendant des années à la pratique et à l’apprentissage de la danse avec l’obtention en 2016

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Charline

Charline se lance très jeune dans la danse à l’école de l’opéra de Marseille, suite à des déceptions dans le milieu, elle tombe amoureuse de la pratique du Yoga

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