Hot yoga Yoga chaud
Le Hot yoga / Yoga chaud développe souplesse et flexibilité à la différence que l’environnement est à température contrôlée. Après avoir découvert les bienfaits du hot yoga et ses variantes les plus connues, démarrez dans les meilleures conditions grâce à nos conseils !Le hot yoga est une activité idéale pour développer souplesse et flexibilité dans un environnement à température contrôlée.
Le hot yoga va se pratiquer dans un environnement à 30, voire 40 °C, et le taux d’humidité est également contrôlé.
Vous souhaitez découvrir la discipline ou en savoir davantage sur cette pratique ? N'hésitez pas à nous contacter par mail via notre formulaire de contact ou directement par téléphone au 06.86.75.56.38
Fondatrice de karma, Sarah découvre le yoga en 2005 et c’est à Bali qu’elle saisit la puissance de cette discipline au niveau mental
Formée à la « Vinyasa Yoga Académie » de Rishikesh en Inde ( certifiée Yoga Alliance USA 200h YTT), après 3 ans de pratique avec divers enseignants en Australie.
Directrice adjointe de Karma, Caroline est juriste de formation et danseuse depuis sa tendre enfance, elle découvre le Yoga en 2010.
Professeure diplômée d’Hatha yoga depuis 2013, Stephania se consacre pendant des années à la pratique et à l’apprentissage de la danse avec l’obtention en 2016
Diplômée de l’ESCAET, Catherine a travaillé dans le tourisme et plus tradivement après une reconversion dans le domaine de la santé.
Charline se lance très jeune dans la danse à l’école de l’opéra de Marseille, suite à des déceptions dans le milieu, elle tombe amoureuse de la pratique du Yoga
Karma Yoga
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