Pratique du Yoga sur Marseille

« La Posture de Yoga, c’est s’établir fermement dans un espace heureux »

Ecole de formation - Cabinet de Naturopathie

KARMA YOGA - CABINET SUR MARSEILLE

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Ecole d'enseignement du Yoga sur Marseille

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Le yoga est un ensemble de postures et travail sur la respiration. La pratique de cette discipline vise à apporter bien-être et harmonie entre corps et esprit. 

Il existe différents types de yoga, on opposera les yogas réputés doux pouvant être pratiqués par un public plus large, au yoga dynamique qui lui est un yoga où différentes postures plus ou moins difficiles vont être enchainées.

Les bienfaits du Yoga

Le yoga permet

  • d’améliorer ses postures
  • réduire stress et contrôler ses émotions
  • favoriser le flux d’énergie vitale
  • de vous assouplir et de renforcer les muscles profonds grâce à un travail de respiration.

 

Formation enseignant de Yoga sur Marseille 200 heures

Ashtanga yoga

La formation dure un an et se compose de 12 modules et de 2 stages de pratique intensive

Que maîtriserez-vous à l’issue de la formation ?

Que maîtriserez-vous à l’issue de la formation ?

faire du yoga à marseille
  • La culture et les connaissances générales propres à la transmission du yoga
  • Les principes de la connaissance de soi, de la pédagogie et du développement d’une relation avec les autres
  • Les fondamentaux des techniques du yoga (âsanas, prânâyâmas, mudras, kriyas, bandhas)
  • La connaissance théorique et pratique approfondie des âsanas ainsi que de leurs variation
  • La connaissance et la compréhension des principaux traités philosophiques du yoga Les bases en anatomie du mouvement© et en physiologie, appliquées au yoga
  • La pédagogie appliquée à l’enseignement et à la transmission du yoga
  • La méthodologie de construction d’un cours de yoga et d’adaptation des séquences en fonction du public et des pathologies les plus fréquemment rencontrées
  • Les préceptes d’un enseignant de yoga
  • Les bases de l’Ayurveda dans le yoga Les principales techniques de méditation
  • La connaissance du secteur d’activité de l’enseignement du yoga, de son environnement juridique et des méthodes de développement d’une activité professionnelle

À qui s’adresse cette formation ?

Cette formation est ouverte à toute personne désireuse de s’engager avec passion dans l’enseignement professionnel du yoga ou simplement de parfaire ses connaissances pour les appliquer dans sa vie quotidienne et remplissant les conditions suivantes :

Karma Yoga est un organisme de formation reconnu par l’Etat

Numéro d’agrément 93131812613
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Pour valider cette formation il vous sera demandé:

  • Un mémoire de 30 pages
  • Un examen de QCM
  • 3 cours à effectuer en tant qu’enseignant au sein de l’école
  • 50 cours à effectuer durant la formation
  • 10 assistanat d’enseignant au sein de l’école ou d’une école de votre ville

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