octobre 2019
Yoga aérien tous les lundis midi et jeudis soir
Le Yoga aérien est un yoga qui se pratique dans un hamac. Il permet de se connecter à soi-même par le mouvement. Il permet de lâcher prise dans une bulle cocon avec un côté ludique au goût de l’enfance. Les bienfaits de la méthode apparaissent dès le premier cours, mais…
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