novembre 2018
Atelier Flexions arrières au delà du corps
Atelier de Yoga « Les backbends ou flexions arrières » Les bienfaits des flexions arrières (ou backbends) sont multiples. Ces postures développent la flexibilité de la colonne vertébrale et tonifient l’ensemble du système nerveux. Elles permettent également l’amélioration du fonctionnement de tout le système digestif et respiratoire. Les chakras Manipura…
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Atelier Naturopathie préparer l’hiver pour être au top
Un atelier pour préparer l’hiver Rebooster ses défenses immunitaires Avec de supers aliments et l’alimentation adaptée à cette période . Un yoga d’hiver ou l’on va activer le feu intérieur. Une séance d’auto massage pour activer les zones reflex en prévention sur nos pieds . Tarif : 35 E acompte…
Voir les détails »janvier 2019
Atelier Ashtanga avec Flora
Professeur d’ Ashtanga Yoga , AUTORISEE NIVEAU 2 PAR LE KPJAYI ( K.PATTABHI JOIS ASHTANGA YOGA INSTITUTE) de Mysore (INDE) Flora nous fait la gentillesse de venir pour deux ateliers exceptionnels le dimanche 13 janvier chez Karma MARSEILLE . Atelier matin : « EXPLORER LES SALUTATIONS AU SOLEIL EN ASHTANGA…
Voir les détails »mars 2019
Atelier Ashtanga avec Patrick Frapeau
Professeur d’Ashtanga autorisé (level 2). Fondateur de Mysore practice in Paris. Le langage artistique a été sa première voie d’expression et d’épanouissement en tant qu’acteur, danseur et acrobate pendant presque 20 ans. Rencontres avec Rolf Naujokat, John Scott, David Swenson, BNS Iyengar… Découverte et approfondissement du Hatha Yoga, de l’Iyengar…
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