Méditation & Yin Yang chez Karma

Dans une volonté de santé et de bien être la méditation est une méthode millénaire pour atteindre la paix intérieure par des exercices de pleine conscience et de concentration. Il est facile d’apprendre à méditer mais pas toujours abordable pour les débutants .
David a fait des retraites méditatives en Inde et suit un cursus à la faculté sur les neurosciences et les passerelles avec le yoga .
Il enseigne chez karma .
Il vous guide sur une méditation apaisante afin de retrouver harmonie en ces temps difficiles
En petit groupe.
Places limitées.