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Atelier flexions arrières et chakra du cœur avec christelle

6 avril à 15 h 00 min - 17 h 00 min

25€

ATELIER VINYASA : Le courage d’être soi. 

Retrouvez Christelle le samedi 23 mars, de 15h à 17h, pour cultiver la confiance et le lâcher-prise.

Au programme : 

– introduction à la méditation 

– travail sur la respiration : pranayama

– préparation progressive des flexions arrières

– inspiration de texte philosophique 

– relaxation profonde guidée invitant au calme et à la douceur.

Tarif : 25€.

Ouvert à tous.

Inscriptions sur www.yogakarma.fr (réservation après versement d’arrhes 10€)

Détails

Date :
6 avril
Heure :
15 h 00 min - 17 h 00 min
Prix :
25€
Catégories d’Évènement:
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