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Atelier Ashtanga pour tous avec Anne Nuotio Karma Aix

1 mars à 18 h 00 min - 3 mars à 18 h 00 min

Anne Nuotio nous fait la gentillesse de venir chez karma passer un joli moment .

Enseignante de yoga depuis de longues années son expérience dans la pratique éclaire notre compréhension de l’ashtanga yoga .

Autorisée niveau 2 du yoga Ashtanga institut de sri k Patthabi  Jois, Anne est une des rares femmes à pratiquer la 4ème série .

Mais avant tout Anne pratique et enseigne avec le cœur et cela c’est magique .

Tout se détend et tout se débloque .

Les asanas prennent tout leur sens, et la pratique toute sa place dans la joie.

C’est un véritable cadeau de nous proposer ce week end dans notre toute nouvelle école à Aix en Provence !!!

Ce stage s’adresse à tout le monde n’hésitez pas à venir découvrir cet atelier !!!

Aussi bien pour les élèves que les enseignants .

Vendredi présentation et relaxation ( nidra ) 

Samedi et dimanche

9h00 Préparation pour la pratique

9h30-11h00 Pratique guidée + relaxation guidée 

11h30-12h30 Décortication des asana

Pause déjeuner ( possibilité de commander un panier repas si vous le souhaitez  afin de déjeuner sur place 10e )

14h00- 15h30 Lecture du corps

15h30-16h30 Partage

90 e la journée ( hors repas )

170 e  deux jours 

185 e l’atelier  complet vendredi samedi dimanche ( recommandé pour une immersion )

32 av de L’europe

13100 Aix en Provence

Détails

Début :
1 mars à 18 h 00 min
Fin :
3 mars à 18 h 00 min
Catégories d’Évènement:
,

Lieu

karma Aix en Provence
32 av de L’Europe
Aix en Provence, 13100
+ Google Map
Téléphone :
0686755638
Site Web :
www.yogakarma.fr