Se nourrir en conscience atelier Karma avec Ariane Roques
En Yoga l’alimentation consciente est considérée comme un Kriya ( un exercice tout comme les postures)… En Naturopathie tout comme en médecine indienne l’alimentation est une des cles de la bonne santé . Ariane Roques spécialiste de l’alimentation consciente , naturopathe elle l’auteur de l’ouvrage « se nourrir en conscience » Elle vient animer cet atelier […]
Atelier Yoga et naturopathie
Les fêtes se terminent et l’hiver arrive… C’est le moment de remettre son corps dans un état de bien être et de douceur… Une séance régénérante de yoga vinyasa avec des exercices de pranayama, suivie d’un atelier alimentation santé pour protéger l’organisme du froid. La naturopathie nous enseigne les règles faciles à mettre en place […]