En Yoga l’alimentation consciente est considérée comme un Kriya ( un exercice tout comme les postures)…
En Naturopathie tout comme en médecine indienne l’alimentation est une des cles de la bonne santé .
Ariane Roques spécialiste de l’alimentation consciente , naturopathe elle l’auteur de l’ouvrage « se nourrir en conscience »
Elle vient animer cet atelier pour aborder l’alimentation consciente, celle qui nourrit le corps, le coeur et l’esprit. Qu’est-ce-que l’alimentation consciente ? Comment nos comportements alimentaires et nos croyances déterminent notre équilibre alimentaire et au delà notre état d’être ? Clés et pratiques concrètes pour nourrir les différents parties de nous qui ont faim.
Nous terminerons l’atelier par une pratique de Yoga visant à restaurer l’équilibre émotionnel …
35 e l’atelier complet de 3h
Réservation via le site
www.yogakarma.fr
Par sms ou téléphone
Places limitées
Dimanche 14 mai de 9h30 a 12h30
Se nourrir en conscience atelier Karma avec Ariane Roques
